O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um tratamento colaborativo focado no diálogo e na escuta ativa entre você e um profissional de saúde mental. Ela visa desenvolver o autoconhecimento, tratar transtornos psicológicos, aliviar o sofrimento emocional e criar estratégias para lidar com os desafios da vida cotidiana.

Faça uma entrevista inicial, procure o psicólogo.

Meu trabalho

Dr. Marcelo Almeida — CRP 05/77.829

MINHA TRAJETÓRIA

Psicólogo clínico, com atuação nas áreas de Psicologia Social do Trabalho e Saúde Coletiva, desenvolvendo uma prática profissional fundamentada na articulação entre diferentes campos do conhecimento e na valorização de abordagens multidisciplinares voltadas à promoção da saúde, do cuidado integral e do bem-estar humano.

Minha atuação baseia-se na compreensão da complexidade das relações sociais e dos processos psicológicos que permeiam os aspectos subjetivos, culturais e institucionais relacionados ao sofrimento psíquico e à saúde mental. Nesse contexto, desenvolvo uma prática clínica pautada em evidências científicas e orientada por uma escuta ativa, ética e qualificada, respeitando a singularidade de cada sujeito e suas diferentes formas de expressão.

Atuo na clínica psicanalítica com compromisso técnico, científico e humano, reconhecendo a importância da construção de espaços de escuta que favoreçam o cuidado integral, a promoção da saúde mental e o fortalecimento dos vínculos sociais e institucionais. Acredito que o diálogo interdisciplinar, aliado à formação continuada, constitui um elemento essencial para uma atuação crítica, responsável e comprometida com os princípios da saúde coletiva, da dignidade humana e da transformação social.

Realizamos plantões psicológicos e acolhimentos direcionados

Os nossos grupos são guiados por profissionais experientes, garantindo um ambiente de crescimento estruturado e altamente confidencial.

Psicoterapia Presencial e Online

Um espaço clínico presencial e online, seguro e acolhedor, dedicado ao fortalecimento do diálogo, à escuta genuína e ao desenvolvimento de relações mais saudáveis.

Sessões de Contínuas e de Equilíbrio Psicológico

Reconhecer que algo precisa ser diferente não significa ter todas as respostas. Significa apenas permitir-se olhar para si com mais atenção, acolher os próprios sentimentos e abrir espaço para compreender o que tem sido difícil carregar sozinho. Pequenas percepções podem se transformar em grandes mudanças quando existe disposição para iniciar esse processo com consciência, cuidado e escuta.

Relacionamentos tóxicos que adoecem

Talvez você não saiba exatamente o que precisa mudar. Você percebe que não deseja continuar vivendo dessa maneira. Talvez algumas dessas situações façam parte da sua rotina:
• Preocupação e ansiedade frequentes, mesmo sem um motivo aparente
• Sensação constante de vigilância e tensão
• Cobrança excessiva de si mesma e sentimento de insuficiência
• Dificuldade em relaxar sem sentir culpa
• Hábito de reprimir emoções para evitar conflitos

Reestrutura da Mudança de Alto Padrão para Casais

Talvez você ainda não consiga identificar claramente o que precisa mudar, mas perceba, por meio do cansaço constante, da dificuldade de encontrar paz e da sensação de apenas sobreviver à rotina, que algo dentro de você já não está em equilíbrio e que emoções importantes permanecem sem espaço para serem compreendidas.

Chaves para uma ótima terapia de grupo

Participar numa terapia de grupo permite que veja que não está sozinho. A partilha de experiências proporciona novas perspetivas criadas de forma colaborativa.